Lepoan mina ezaguna da eskola-bankuko jende gehienak. Gure bizitzan teknologia berrien sorrera, hala nola ordenagailu, smartphone, tableta, joko kontsolak, etab. Gure anatomia modu batera edo bestera aldatzera behartu gintuen. Monitorearen aurrean eserita gaude orduetan, eta gauez gure tramankuluetan jolasak egiten ditugu, buruak pantailan jaitsiz. Horrek guztiak, beraz, gaixotasun ikonondrosia bezain "gazteagoa" izan zen.
Zein da Cervical eskualdeko osteochondrosia?
Cervical Osteokondrosia bizkarrezurreko atzerapen disstrofikoa da, sekzio jakin batean erakusten duena, zerbikalak. Gaixotasuna bizkarrezurraren zeluletan metabolismoaren eta elikaduraren urratzean oinarritzen da. Kartilagoak eta hezurrak ontzien bidez odolarekin hornitzen ez direnez, substantzia erabilgarriak lortzen dituzte beste modu batera - inguruko zeluletatik. Arrazoiren batengatik gertatzen da zelulek bizkarrezurra behar bezala elikatzen uzten dutela. Ondoren, endekapen prozesua abian da.
Lehenik eta behin, diska intervertebralek sufritzen dute. Naturaren arabera, elastikoak eta okertuak dira, xaflak ez diren propietateak izan, ornodunak modu eraginkorrean bereizteko, karga banatzeko, trazuak leuntzeko edo pisuak altxatzean tentsioak murrizteko aukera ematen dutenak. Boterea nahikoa ez bada, diska intervertebral lehortzen hasten da, hezetasuna galtzen du. Ondorioz, diskoaz inguratutako zuntz eraztunean, pitzadurak agertzen dira, diskoaren nukleoa lehortu eta ahultzen da. Azkenean, diskoak bere funtzioa betetzen uzten du. Gainera, prozesuak ornodunetara botatzen du: "bereizgailu" naturalik gabe, presioa egiten hasten dira, baita diskurtso intervertebralen gainean ere. Ondorioz, presioa kritiko bihur daiteke: diskoaren eraztun zuntzak lehertu egiten dira, nukleoa erortzen da eta hernia forma.
Kervikako osteochondrosia bizkarrezurrean desoreka osoa da. Diskoen gabezia konpentsatzeko, garunak "agindu bat eman" dezake hezur-hazkuntzak-osteofitoak osatzeko asimetria nolabait konpentsatzeko. Hala ere, horrek ez du laguntzen, baina arazo handiak dakartza.
Bizkarrezurreko bizkarrezurreko osteochondrosia gaixotasun honen barietate arriskutsuena da. Lepoko eremuan nerbio-sustrai eta odol hodi kopuru handiena dago. Leku honetan ornodun arteriak bizkarrezurra ornodunik hurbilen daude, eta% 30ek garuna odolarekin hornitzen dute. Osteokondrosia, nerbioak eta odol hodiak eragindako Herniak, Nerbioak eta odol hodiak eragindakoak dira, eta horrek gaixotasun sistemiko larriak dakartza gorputzean.
Kontu
Gaixotasunaren agerraldiaren kausa nagusia bizimodu sedentarioa da, eta horri esker, mantenugaiak "gelditzen dira" eta ez dute helmugara iristen. Hala ere, badira beste batzuk:
- Jarduera fisikoa eta kirolak ez izatea, ondorioz, gaizki garatutako gihar korseta
- Gehiegizko jarduera fisikoa
- Erretzea eta alkohol gehiegikeria
- Elikagai koipetsu eta gazien gehiegikeria, "Quick" karbohidratoak
- Gehiegizko pisua
- jaraunspen
- lesio generikoak edo bestelakoak
- Hasieran jarrera kurbatua
- Gaixotasun infekziosoak bizkarrezurrean konplikazioekin transferitu
- Gorputzaren zahartze naturala
Sintomak
Gaixotasunean 20 sintoma baino gehiago daude, eta horietako batzuk bakarrik.
- Lepoan mina, sorbaldak
- Buruko mina paroxistikoak, analekatzaileek gaizki arindu zituzten
- Mugimendu mugatuak, burua bihurtzeko ezintasuna
- Presio-igoerak
- Ustezko bihotzeko gaixotasunen sintomak: bihotzean tingling, arnas gutxitasuna
- Zorabietate
- Oker
- Goragale
- Ikusmenaren akuotasuna eta entzumena gutxitzea, begi bikoitzaren eta zarataren eraginak belarrietan
- Zailtasunak irensten direnean, mihiaren hantura
- Numbness, tingling edo dardarka gorputzetan
- Numbness edo mina masailean
- Muskulu tonua edo gehiegizko tonua falta
- Gorputzetako bat lehortzea
- Lotsa, erasoa, suminkortasuna
Konplikazioak
Bizkarrezurreko bizkarrezurraren osteochondrosiaren konplikazioak eta haien sintomak normalean gaixoaren medikuaren bila dabiltza, baina horrek esan nahi du gaixotasuna dagoeneko geroagoko etapetan dagoela. Osteokondrosia cervikalak oso denbora luzea izan dezake asintomatikoa edo lepoan mina epelean adierazi dezake.
Bizkarrezurreko bizkarrezurraren osteochondrosisak bizkarrezurraren geometria eta anatomian aldaketa eragiten du: diskoak askatzea edo baita ornoak ere posizioko lekutik kanpo edo osteofitoak eratzeko.Konplikazio "primario" hainak:
- hernia intervertebral (disko zuntz eraztunaren haustura, desplazamendua)
- Diskoaren protrusioa ("irteera" diskaren "irteera" bere muga anatomikoetatik kanpo)
- Ostefitoen eraketa - espondilosia (hezur hazkunde horien laguntzaz, gorputzak bizkarrezurraren desoreka konpentsatzen saiatzen da)
Gainera, bizkarrezurrean degeneratibo prozesuak, eta horrek hezur-hazkundeak desplazamenduak edo eraketa eragin ditu, seguruenik nerbio sustraiak, ontzia edo ornodun arteria sortzea eragingo du.
Hau "bigarren mailako" konplikazioekin lotuta dago:
- Distonia begetala-baskularra-VSD (garun zirkulazioaren lana urratzea)
- Orniztu arteria kablea, orno-bakea gutxiegitasuna (arteria ornodunaren konpresioa)
- Radicolor sindromea - erradikulitatea (nerbio sustraiak urratzea)
- Cervicobrachialgia (lepoan eta buruan mina etengabea, analkillerrek gaizki arinduta)
Osteokondrosis cervikalaren konplikazioak oso arriskutsuak dira, zirkulazio sistema, odol hodiak urratzea eragin dezakete, garuneko funtzioak aldatzea eta kolpea eragiten dute.
Diagnostikoak
Lehen diagnostiko metodoa ikuskapena, elkarrizketa, anamnesia da. Eskarmentu handiko ornodologi batek, zure kexen arabera, isteheneko osteochondrosia baduzu zehazteko gai izango da. Galdetuko du - minaren izaerari, iraupenari eta lokalizazioari buruz, gune mingarrien palpazioa egingo du, gutxi gorabehera lesioaren eremua lokalizatuko du. Beste gaixotasun batzuk baztertzeko, odol eta gernu proba bat aginduta egongo da. Ondoren, beharrezkoa da X -Ray azterketa baten diagnostikoa berrestea.
Oinarrizko diagnostiko metodoak:
- Ordenagailuaren tomografoa (CT)
- Erresonantzia magnetikoa Tomografia (MRI)
- X -ray
Zein metodo hobe daitekeen esateko, zure medikuak, gorputzaren ezaugarrien arabera, kexen izaera, kontraindikazioen arabera. Irudi garestiena eta informatiboa da, ehun bigunak irudian ikusgai daude, beraz, odol hodietan, kartilagoetan, nerbioetan kalteak izan daitezke, medikuak gaixoaren gunea lokalizatzeko gai izango da. Hala ere, ordenagailuko tomografo batek hezur-ehunen argazki garbia ematen du, eta horrek ornodunen arteko distantzia neurtzeko aukera emango du, gaixotasunaren etapa zehazten duena. X -Rayren abantaila merkea da, abiadura (prozedura gehienez 20 minutu beharko da), baita azterketa funtzionalekin azterketa egiteko gaitasuna ere (argazkia lepoaren gehienezko flexioan eta gehienezko hedapenean hartzen da).
Bizkarrezurraren bizkarrezurraren osteochondrosia tratatzea
Tratamendu eraginkorraren oinarrizko printzipioa ikuspegi integratua da, metodo askoren konbinazioa, terapia luzea, egoera akutua kendu ondoren ere.
Sendagaiak
- Anti-fullatorioaren aurkako anestesiko eta ez -stonflamatorioak mina erasoak arintzen lagunduko du, tratamendu faseetara joateko aukera emango dizu. Injekzioak edo ahozko erabilerak posible dira.
- Chondroproprotektoreak - kartilagoen ehunen degradazioa moteltzen duten drogak.
- MukeRelaxants - erlaxatu giharrak.
- Droga vasodilatiboak. Zirkulazioa urratuz gero agindutakoak dira.
- Droga nootropikoak. Garun-sistema hondatuta badago eta garuneko jarduera hobetu behar da, osteokondrosarekin urratutako nerbio-sustraiengatik eta odol-fluxu faltagatik.
- Bitaminak eta antioxidatzaileak garunaren funtzioak orokorrean hobetzeko.
- Diuretics - odolean potasio eta sodio maila kontrolatzeko.
Fisioterapia
Elektroforesi eraginkorra, ultrasoinuak, magnetoterapia, laser terapia, akupuntura, eskuzko terapia eraginkorrak dira. Saioaren prezioa aldatu egiten da klinika, espezialisten eta ekipoen mailaren arabera. Guztira, 10-15 saio beharko dira.
Bizimodu aldaketa: ariketa fisikoak, masajeak, igeriketa.
Tratamendu fase hau mina akutua kendu ondoren hasi behar da. Bizkarrezurraren muskulu-kortea handitu behar da bertan karga birbanatu ahal izateko. Masaje ikastaroa eta ariketa terapia saioak aginduta daude. Errentagarriagoa da igerilekuan, masajistan eta ariketa terapeutaren irakaslea biltzen duen harpidetza erostea.
Amets
Burko ortopedikoaren eta koltxoi ortopedikoaren amets zuzena.
Elikadura egokia
Dieta eta arau batzuk betetzea: alkohola, tabakoa, gantz eta produktu gazia baztertzea, karbohidrato bizkorrak murriztea.